Posologie Sève de bouleau

Pour profiter pleinement des bienfaits reminéralisant de la sève de bouleau, nous préconisons de prendre un verre de sève (250ml) par jour à jeun 15 minutes avant le petit déjeuner pendant 3 semaines.

Attention, la sève de bouleau fermente naturellement, il convient donc de la laisser au bas de réfrigérateur (baisser la température au maximum) pour une plus grande conservation et limiter le processus de fermentation. Celui-ci n'est pas nocif pour l'organisme, mais modifie le goût du produit en le rendant plus acidulé.

Pour accentuer l'effet dépuratif, vous pouvez accompagner votre cure de la prise de gemmothérapie (macérât de bourgeons) de bouleau pubescent. Pour un effet sur les articulations, le bourgeon de cassis sera privilégié. Vous ajouterez alors 10 à 15 gouttes de gemmothérapie à chaque prise quotidienne de sève.